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05陪孩子谈心--家是温暖的港湾，但在生活中，我们也会发现:家中有爱有温暖，家中也有争吵和矛盾。有调查指出:在中国的家庭中，90%的问题都
源于不会沟通，夫妻之间也好，父母子女之间也好，不懂沟通方式，只把沟通当成宣泄情绪的途径，最终问题解决不了，矛盾却步步升级。
假期是身心放松的阶段，找一个时间，和孩子好好谈一次心吧。无需为谈心找一个正式场合，只需要挑选一个轻松氛围，不设防中的聊天，孩子更愿意听到心坎里去。
可以把聊天放在旅途中，和孩子肩并肩看风景，望着远山说出内心的想法;也可以在运动时，和孩子并行骑车，一路交流思想。消除剑拔弩张的对峙，父母开诚布公的诚恳态度，会让孩子更好接纳。而当父母的话被孩子真正听到心坎里去时，也许一席话，改变的是孩子一生的走向。
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陪孩子做运动
为什么要陪孩子做运动?知乎有一封妈妈写给儿子所在足球俱乐部的信件，给出了最好的回答。这位妈妈说，她之所以愿意陪着孩子在踢球上花钱花精力，并不是为了足球本身，而是为了孩子放学后喊累时，仍然愿意坚持去足球场。当孩子冲锋在球场时，他不仅能学到与人合作需要的态度和方法，还能学会如何去处理失望和挫折，培养坚毅的逆商，这些都是孩子一生最珍贵的品质。
想起清华大学经管系教授李稻葵先生写的一篇文章，他说在进行海外交流合作时发现:大多数西方领导人都有体育上的一技之长。事实上，具有一定运动背景和竞技成就的人，往往具备着常人难以企及的优秀心智，自信、坚毅、充满干劲与号召力。得益于这些优秀的品质，总有机会让一个人脱颖而出。
假期来临，带着孩子去做运动吧，哪怕带着孩子爬一次山，也会让他领略到"一览众山小"的绝佳视野，领略到别样风景。伴随着汗水与辛苦付出的运动，还能让孩子尝到收获成果的价值感，同时锻炼孩子的意志力。
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