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牙线和牙缝刷，是用来清理牙缝间隙，两者不存在替代性，应该共同使用☑️
按照国际一般做法，39岁以后的人，都应该视情况而使用牙缝刷，而牙线就更应该普及了。从孩子两岁半到三岁开始，教导孩子使用，这样可以有效预防蛀牙和牙周问题。
很多人会觉得，我的牙没缝，用牙线生生的把缝勒出来了，这个观点是非常错误的❌
因为咱们人的牙齿，相互之间虽然挨着很近，但是也会有一道缝，用来彼此分开，这就跟好的跟一个人一样的俩人，彼此之间也会有一点私人空间，牙线和牙缝刷的作用就是用来清洁这个间隙的，而且只要不是使用暴力，根本不会伤及牙龈，同时想让牙齿缝变大，那个力量可不是一根细细的牙线所能做到的，否则成年人的正畸治疗就不会那么久了
所以呢，正常人群，应该在每次完东西的时候，都是用牙线清洁，晚上刷牙后，再用牙缝刷清洁～
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