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发表于 2020-9-15 12:23:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国四川资阳
天气凉爽了,651次为周末长距离拉练,刘老师通过整个夏天坚持训练,同我们一起完成了她人生中第一个半马(21.095公里),成绩为2小时8分,最后一公里她居然加速完成,太轻松了,比我第一个半马(2小时17分)强多了,回想我当时情况,最后200米完全是评意志力完成。所以现在跑步环境条件太好了,能在科学训练下跑步,幸福!


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发表于 2020-9-15 13:47:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川资阳

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